Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
1388 kcal
|
Tłusz: 64,93g | Białk: 61,70g | Węglo: 140,77g.
Śniadanie: Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Квашеная Капуста, Konti Супер Контик Суфле, Перекусовъ Хумус Острый Пикантный, Красные Помидоры. Lunch: Пышка Кыстыбый с Картофелем, Вареное Яйцо. Obiad: Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы , Емелюшка Салат Свекла с Чесноком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Przekąski/Inne: Eco Botanica Зефир, Uni Dan Горчица Баварская, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Сырный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|