Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 41 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
718 kcal
|
Tłusz: 18,77g | Białk: 60,26g | Węglo: 78,38g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый), Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Голден Яблоко , Творог (Обезжиренный), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Lunch: Самбери Сыр Диетический 20%, Яичный Белок, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Гречка Отварная. Obiad: Гречка Отварная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яичный Белок, Самбери Сыр Диетический 20%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юлия-малинка
|