Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
2568 kcal
|
Tłusz: 65,60g | Białk: 236,34g | Węglo: 249,78g.
Śniadanie: Land Kefir, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Mirtilli, Myprotein Omega 3. Lunch: Olio di Oliva Enrico, Montagna Hamburger Argentino, Despar Contorno con Verdure Grigliate. Obiad: Vital Gallette di Grano Saraceno, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Cavallo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|