Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
2033 kcal
|
Tłusz: 51,45g | Białk: 47,24g | Węglo: 189,10g.
Śniadanie: Творожники, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Сахар, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Amstel Пиво Светлое, Хрустим Сухарики. Obiad: Kozel Пиво Светлое , Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Вино Красное Сухое, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Сливочное Масло, SPAR Булочка Ржаная. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|