Dziennik Ringli71, 26 paź 22

Profil Ringli71 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022

66,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg. Wciąż do stracenia: 4,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:

1003 kcal

Tłusz: 55,83g | Białk: 37,42g | Węglo: 97,14g. Śniadanie: Aldi Milch 3,8%, Kölln Haferflocken, Mangos. Lunch: Äpfel. Obiad: Aldi Tilsiter. Przekąski/Inne: Pekannüsse, Banane. więcej...

1483 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

💪👍

26 paź 22 przez użytkownika: Jule Go !


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ringli71

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ringli71, 26 paź 22

Skomentuj

Historia Wagi Ringli71