Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
136,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1035 kcal
|
Tłusz: 47,39g | Białk: 45,37g | Węglo: 106,68g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Брынза Нежная, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Кофе с Молоком. Lunch: Кухня на Районе Блинчики с Творожным Сыром и Лососем. Przekąski/Inne: Магнит Слива. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|