Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1605 kcal
|
Tłusz: 46,14g | Białk: 128,71g | Węglo: 166,96g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Lucky Days Пастила Ванильная, Белый Город Молоко 2,5%, Пастилушка Пастила без Сахара, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Eco Арахисовая Паста с Кокосом, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Holy Corn Попкорн Двойной Шоколад , Куриное Филе. Lunch: Творог 5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|