Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
2062 kcal
|
Tłusz: 46,71g | Białk: 48,67g | Węglo: 380,65g.
Śniadanie: Банан, Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Арзамасский Хлеб Пироги с Капустой, Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Ашан Груши Пакхам, Гранатовый Сок. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|