Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1409 kcal
|
Tłusz: 64,43g | Białk: 98,90g | Węglo: 118,66g.
Śniadanie: Избенка Страчателла, Ветчина Куриная, Помидоры, Parmalat Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Haas Авокадо. Lunch: Говядина Тушеная, Castello Пармезан Reggianido, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Глобус Форель , Кукуруза Вареная, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Obiad: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|