Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1535 kcal
|
Tłusz: 71,61g | Białk: 77,50g | Węglo: 126,64g.
Śniadanie: SSA Vegan Protein, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Jungle Muesli Granola, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Raspberries. Obiad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added. Przekąski/Inne: Woolworths Carb Clever Hazelnut & Cocoa Nibbles, Canderel Gorgeous Milk, Woolworths Gouda, Brown Sugar Ice Cream Cone, Strawberry Ice Creams , Woolworths Sweetest Little Green Apples, Sterkinekor Popz Lite, Cucumber (with Peel), SSA Vegan Protein. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|