Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
890 kcal
|
Tłusz: 25,06g | Białk: 72,66g | Węglo: 107,40g.
Śniadanie: Woolworths Apple. Lunch: Steers Chicken Salad. Obiad: Kauai Plant Protein Powder, Woolworths Banana, Woolworths Lactose Free Milk. Przekąski/Inne: Nestle Smarties. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|