Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1284 kcal
|
Tłusz: 42,08g | Białk: 83,74g | Węglo: 143,84g.
Śniadanie: Valio Творожный Сыр с Оливками и Розмарином, Щедрые Хлебцы Гречневые, Самокат Молоко 1%, Granolife Мюсли Клубника-Малина. Lunch: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Большая Кружка Сметана 15%, Polar Треугольники Тресковые. Obiad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное , Большая Кружка Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|