Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 54 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1292 kcal
|
Tłusz: 23,95g | Białk: 102,94g | Węglo: 158,50g.
Śniadanie: Lactulose Laxante, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ipanema Ricota Fresca, Mamão Formosa, Chamyto Leite Fermentado. Lunch: Hershey's Chocolate 73% Cacau, Kicaldo Feijão Preto, Alface, Copacol Filé de Peito de Frango, Predilecta Milho Verde em Conserva, Jiló Cozido, Renata Macarrão Parafuso, Tomates. Obiad: Jiló Cozido, Chuchu Cozido, Copacol Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Kicaldo Feijão Preto, Alface. Przekąski/Inne: Morangos, Ipanema Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|