Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1034 kcal
|
Tłusz: 53,88g | Białk: 67,89g | Węglo: 69,69g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку. Lunch: Растительное Масло, Свекла Вареная, Рис Вареный, Курица Вареная. Obiad: Вятушка Сметана 18%, Пятерочка Огурец Свежий, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Акинфиева
|