Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1529 kcal
|
Tłusz: 76,01g | Białk: 50,57g | Węglo: 43,84g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, FOODCODE Булочка Кукурузная без Глютена, Сливочное Масло, Помидоры, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: FOODCODE Кантуччини с Дикой Клюквой и Миндалем, Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски. Obiad: Печенье банановое, Помидоры Черри, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aliya Kroha
|