Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1239 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 96,19g | Węglo: 97,74g.
Lunch: Éclair au Chocolat, Chou-Fleur, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Bavette de Boeuf, Tien Shan Sauce Thaï Curry Rouge, Échalotes. Obiad: Danone Yaourt Nature, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Old El Paso Tortillas de Blé, Chou-Fleur, Huile Végétale, Filet Mignon de Porc. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|