Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
2031 kcal
|
Tłusz: 88,51g | Białk: 93,70g | Węglo: 210,17g.
Śniadanie: Атаг Ура, Пятница!, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Реми Хлеб Деревенский Весовой, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Prime Star Кекс Банановый, Ратимир Рулет "Домашний", Блины на Молоке, Полезные Сласти Птичка с Шоколадом, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Рис Вареный. Obiad: Атаг Ура, Пятница!, SPAR Холодец из Индейки, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Пирог с Капустой. Przekąski/Inne: Яйцо, Гринагро Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|