Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
2263 kcal
|
Tłusz: 78,70g | Białk: 65,49g | Węglo: 287,77g.
Śniadanie: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны с Тушенкой. Lunch: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком. Obiad: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Мастер Шеф Щи из Свежей Капусты. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|