Dziennik GoldenKey9503, 26 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
58 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
669 kcal Tłusz: 11,37g | Białk: 57,82g | Węglo: 85,55g.   Śniadanie: Yoplait Inmuno +Defensas, Kirkland Signature Leche Light, Nescafé Clásico, Clemente Jacques Chipotles Molidos, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Dolores Atún Forte. Lunch: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Del Cielo Jocoque Fresco, Bimbo Pan Cero Cero, Lala Plenia Jamón Virginia de Pavo, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas. Obiad: Pan de Muerto. Przekąski/Inne: Zanahoria, Brócoli. więcej...
1359 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GoldenKey9503


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.