Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2022
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2022:
|
1682 kcal
|
Tłusz: 52,34g | Białk: 77,99g | Węglo: 206,51g.
Śniadanie: Ehrmann High Protein Pudding, RUF Porridge Lemon Cheesecake. Lunch: Lidl Kiwibeeren, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Lidl Joghurt Mild. Obiad: TiP Hühnerfrikassee mit Reis, Aldi Bio Karotten-Salat. Przekąski/Inne: Käse, Sauels Paprikalyoner, Kaisersemmel. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|