Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
1110 kcal
|
Tłusz: 49,16g | Białk: 81,18g | Węglo: 81,21g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Яйцо. Lunch: Вятушка Сметана 18%, Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Obiad: Плов со Свининой, Морковь, Живи Здорово Биопростокваша, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Люкс. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Акинфиева
|