Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
2488 kcal
|
Tłusz: 92,58g | Białk: 136,54g | Węglo: 271,58g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Тыква, Сливочное Масло, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные Премиум, Большая Кружка Молоко 2,5%. Obiad: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Большая Кружка Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб 7 злаков, Тыквенные булочки. Przekąski/Inne: Тыквенные булочки. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi elenamorozova201777
|