|
Я теперь снова большая(
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
4341 kcal
|
Tłusz: 195,12g | Białk: 151,96g | Węglo: 497,44g.
Śniadanie: Сырники, Ічня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Чай. Lunch: Яблоки, Торчин Кетчуп Лагідний, Колбаса, Хлеб, Спаржа (Свежая, Замороженная), Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Пирожное, Хлеб, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Своя Линия Бисквитный Рулет, Чудо Сирочок Персик, Котлеты из Куриной Грудки, Roshen Батончик Dark Chocolate, Оладьи на Кефире, Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Roshen Шоколад Молочный Lacmi, Яблоки. więcej...
|
Zyskuje 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|