Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 46,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
1423 kcal
|
Tłusz: 46,26g | Białk: 133,40g | Węglo: 127,90g.
Lunch: Boskoop, Satsuma, Beste Ernte Junge Möhren, Birnen, Kaufland Handkäse mit Edelschimmel. Obiad: Kürbiskernöl, Allos Protein Müsli, Alnatura Sojaflocken, Foodspring Vegan Protein Vanille, Sojade Soja Joghurt Natur, Taifun Tofu Basilico, Blumenkohl. Przekąski/Inne: Äpfel. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|