Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
2104 kcal
|
Tłusz: 83,23g | Białk: 91,91g | Węglo: 245,55g.
Śniadanie: Командор Бейгл Многозерновой, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Акконд Вафли на Молоке Хуторок, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Куриное Филе с Сыром, Бондюэль Печёная Фасоль со Сладким Перцем. Obiad: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Лента Говядина, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Жареный Картофель, Каждый День Цветочный Мед, Командор Бейгл Многозерновой, Магнит Слива. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|