Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
1390 kcal
|
Tłusz: 62,56g | Białk: 84,82g | Węglo: 119,73g.
Śniadanie: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Авокадо, Яйцо, Яйцо, Exponenta Imuno+, Апельсин, Hlebio Хлеб Отрубной, Nescafe Plombir Latte, Grande Oliva Оливковое Масло. Obiad: Grande Oliva Оливковое Масло, Mars Bounty Манго, Креветки, Bombbar Protein Chips, Савушкин Сырок Творожный с Ванилью, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronikamoroz832
|