Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2022:
|
1736 kcal
|
Tłusz: 75,05g | Białk: 83,44g | Węglo: 188,40g.
Śniadanie: Калужская Зорька Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Пастила с Клюквой, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Салат Овощной, Суп с Лососем. Obiad: Мёд, Куриная Грудка, Растительное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: ВкусВилл Пастила с Клюквой, ВкусВилл Пастила с Клюквой, Слобода Биойогурт с Вишней 2%, Вкуснотеево Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Avrora260987
|