Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
2517 kcal
|
Tłusz: 80,94g | Białk: 110,33g | Węglo: 330,66g.
Śniadanie: Naturale Bio Olio di Cocco, Halba Cioccolato Fondente 72%, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , Esselunga Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Mare Aperto Tonno al Naturale, Bio Organic Quinoa Tricolore. Obiad: Inalpi Burro Chiarificato, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle. Przekąski/Inne: Naturale Bio Olio di Cocco, Via Verde Bio Sciroppo D’Acero, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Quadrotti di Riso Cioccolato Fondente, Milbona Latte di Riso, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|