Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
1294 kcal
|
Tłusz: 53,72g | Białk: 81,41g | Węglo: 114,48g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Картофель Отварной, Fish House Килька Пряного Посола, Виктория Котлета Классическая Рыбная , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное , Lay's Чипсы с Сыром. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|