|
BF: 19.1% | BM: 40.3%
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
|
2504 kcal
|
Tłusz: 66,05g | Białk: 208,08g | Węglo: 249,70g.
Lunch: Valfrutta Lenticchie Bio, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero. Obiad: Conad Salsiccia di Suino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rana Trofiette Fresche, Conad Pane Bianco, Carrefour Brie, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Realforno Petit, Nesquik Nesquik, Latteria Latte Scremato . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vincenzo6794
|