Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2014
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2014:
|
1157 kcal
|
Tłusz: 33,63g | Białk: 48,27g | Węglo: 158,20g.
Śniadanie: Koffie, Campina Magere Yoghurt, Jordans Crunchy Muesli Absolute Nuts. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Aldi Extra Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Flinterdunne Kipfilet, Heinz Sandwichspread Naturel. Obiad: Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Cup-A-Soup Tuinkruiden Drinkbouillon, Wasa Volkoren Cracker. Przekąski/Inne: Kiwi, LU Time Out Granenbiscuits Melkchocolade, Appel. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|