Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
3949 kcal
|
Tłusz: 114,45g | Białk: 151,34g | Węglo: 582,01g.
Śniadanie: Махариши Кексы для Детского Питания , Русскарт Русская Картошка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Карп, Овощи, Тушеная капуста. Obiad: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Флэк Вобла Сушеная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Przekąski/Inne: Essen Кукурустеры, Лента Сухарики Весовые, Голден Яблоко . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|