Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 32,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
686 kcal
|
Tłusz: 35,80g | Białk: 30,78g | Węglo: 58,49g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, G-Balance Айран Турецкий с Огурцом и Зеленью, Увелка Dinner Express Готовая Гречка с Грибами. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vadim_Shvedov
|