Dziennik yleger39, 27 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2022
60,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2022:
2303 kcal Tłusz: 124,93g | Białk: 55,43g | Węglo: 237,21g.   Śniadanie: Cristaline Eau de Source, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Super U Jus de Citron Bio, Eau, Cristaline Eau de Source. Lunch: Danone Yaourt Saveur Abricot, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bonneterre Terrine de Truite aux Petits Légumes. Obiad: Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, La Royale Quenelle, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. więcej...
1325 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 9,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.