Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
2680 kcal
|
Tłusz: 69,42g | Białk: 77,03g | Węglo: 466,62g.
Śniadanie: Банан, Ашан Груши Пакхам, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Вареное Яйцо. Lunch: Сормовский Хлеб Пироги с Капустой и Яйцами, Форель на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Печеное Яблоко, Гранатовый Сок. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|