Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
650 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 47,34g | Węglo: 14,43g.
Lunch: Olives, Auchan Cerneaux de Noix , Tomates, Endive, Crevette. Obiad: Oeuf (Entier), Auchan Cerneaux de Noix , Endive. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|