Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
2074 kcal
|
Tłusz: 105,36g | Białk: 102,27g | Węglo: 171,07g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Azucarera Azúcar Blanco, Café, Hacendado Leche Entera. Lunch: Eroski Queso Maasdam, Granja San Francisco Miel de Milflores, Montesinos Requesón, Litoral Pote Gallego. Obiad: Abredo Requesón, Hacendado Anacardos Naturales, Hacendado Filetes de Merluza al Huevo, Granja San Francisco Miel de Milflores. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|