Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
2798 kcal
|
Tłusz: 74,74g | Białk: 162,15g | Węglo: 363,77g.
Śniadanie: L'Amandaie Purée d'amande Complète, Pommes, Bjorg Galettes de Maïs, Ivoria Cacao, Pâturages Yaourt Naturea, Pâturages Fromage Blanc 0%, Crownfield Golden Puffs. Lunch: Tomates, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. Obiad: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Barilla Penne Rigate, Le Gaulois Filet de Dinde , Lindt Chocolat Noir 85%, Super U Ketchup Allégé, Pâturages Fromage Blanc 0%, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Surgelés , Pâturages Yaourt Naturea, Ivoria Cacao, Pomme, Maggi Arôme, Crownfield Golden Puffs, Prozis Sauce Barbecue Zero. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|