Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 53,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1276 kcal
|
Tłusz: 62,44g | Białk: 45,81g | Węglo: 135,80g.
Śniadanie: Салат Овощной с Маслом, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Кофе, Патрик и Мари Рис с Овощами Wok. Lunch: Чай, Зефир, Табрис Икра Свекольная Постная, Патрик и Мари Рис с Овощами Wok. Obiad: Огурцы Кислого Рассола, Судак Жареный, Щи с Мясом. Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|