Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2022:
|
1217 kcal
|
Tłusz: 61,21g | Białk: 41,04g | Węglo: 126,28g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сушеный Ананас. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Оливье, Суп Куриный с Картофелем, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Obiad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Хлеб Столовый, Салями. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tamara Pnmrv
|