Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
145,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 70,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
664 kcal
|
Tłusz: 11,03g | Białk: 122,86g | Węglo: 11,36g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо (Целое), Минтай. Obiad: Куриные Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi светлана071977
|