Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
105,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1455 kcal
|
Tłusz: 67,63g | Białk: 129,63g | Węglo: 77,75g.
Śniadanie: Prozis Pure Native Whey Isolate , Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Oeuf, Carrefour Mozzarella Râpée, Lidl Cuisses de Poulet. Przekąski/Inne: Danone Hipro 25G Protéines Vanille, Sodeb'O Le Gourmand Poulet Caesar. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|