Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2014
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2014:
|
1781 kcal
|
Tłusz: 59,60g | Białk: 74,61g | Węglo: 254,65g.
Śniadanie: Мёд, Яблоко, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Карат Сыр Творожный Violette, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Травяной Чай. Lunch: Груши, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bio Max Био-Йогурт 5 Витаминов Черника 2,5%, Красное Яблоко, Чай, Брест Литовск Творог 3%. Obiad: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Карат Плавленый Сыр Дружба, Чеснок, Руккола, Мёд, Помидоры Черри. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|