Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1483 kcal
|
Tłusz: 50,85g | Białk: 63,25g | Węglo: 197,23g.
Śniadanie: Milbona Latte Scremato UHT, Crownfield Special Flakes Chocolate. Lunch: Gran Biraghi Grana, Saper di Sapori Funghi Porcini Secchi Extra , Funghi Champignon, Conad Riso Roma, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Conad Crescenza, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Uovo Sodo, Pomodori. Przekąski/Inne: Pere Abate, Milbona Yogurt alla Frutta, Mela. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|