Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
703 kcal
|
Tłusz: 37,93g | Białk: 34,11g | Węglo: 58,63g.
Śniadanie: Капучино, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Помидоры. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|