Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2022
|
117,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2022:
|
830 kcal
|
Tłusz: 33,85g | Białk: 75,19g | Węglo: 53,96g.
Śniadanie: Qualitá Chipa de Queijo , President Queijo Mussarela, Patê de Atum. Lunch: Quero Feijão Carioca , Mandioca Cozida, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé, Salada de Folhas. więcej...
|
|
2873 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cibelepaulino_
|