Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2022:
|
1369 kcal
|
Tłusz: 52,42g | Białk: 43,16g | Węglo: 183,49g.
Śniadanie: Киви, Груша, Пирожок с Мясом, Greenfield Зеленый Чай, Виноград. Lunch: Рис Вареный, Огурец, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Obiad: Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Груша. Przekąski/Inne: Чизкейк, Орешки со Сгущенкой. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi efimova.ulianad
|