Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
722 kcal
|
Tłusz: 23,00g | Białk: 68,21g | Węglo: 71,30g.
Śniadanie: Ноль Грамм Джем Малина, Ne Moloko Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Киви, Банан, Фрау Му Творог 0%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Obiad: Самбери Сыр Диетический 20%. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юлия-малинка
|