Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
774 kcal
|
Tłusz: 25,00g | Białk: 46,29g | Węglo: 89,65g.
Śniadanie: Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Село Зелёное Молоко 3,2%, Самокат Сыр Российский Традиционный, Кофе, Омлет с Молоком. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|