Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2022
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2022:
|
1052 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 76,73g | Węglo: 85,86g.
Śniadanie: Красная Икра Икра Кеты, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Суфле из Ряженки, Суфле из Ряженки, Мандарины. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi novichka_ns
|